La neurocientífica Ana Ibáñez oferirà una conferència sobre com entrenar el cervell per millorar el benestar
La sessió ‘Secrets de la neurociència per viure millor’ tindrà lloc el 12 de maig a les 19 h al Centre de Congressos d’Andorra la Vella.
Creand Crèdit Andorrà organitza una nova conferència del cicle Creand Talks, un espai de reflexió i divulgació que acosta al públic experts de prestigi en diferents àmbits del coneixement. En aquesta ocasió, el cicle acollirà la conferència ‘Secrets de la neurociència per viure millor’, a càrrec de la neurocientífica Ana Ibáñez, i tindrà lloc el 12 de maig, a les 19 h, al Centre de Congressos d’Andorra la Vella.
En un moment en què els canvis constants exigeixen una gran capacitat d’adaptació, la sessió proposa descobrir com funciona el cervell i com es pot entrenar per afrontar millor els reptes del dia a dia. A través de claus pràctiques i eines basades en evidència científica, Ibáñez explicarà com gestionar millor l’estrès i les emocions, augmentar la concentració, optimitzar l’energia i fomentar pensaments més positius per millorar la qualitat de vida.
La conferència tindrà un format dinàmic i participatiu, amb exercicis que els assistents podran començar a aplicar des del primer moment tant en l’àmbit personal com en el professional.
Les entrades per assistir a la conferència són gratuïtes, però caldrà reservar-les prèviament a través d’aquest enllaç, de les xarxes socials o de la web de Creand Crèdit Andorrà.
Aquesta conferència s’emmarca dins del cicle Creand Talks, una iniciativa impulsada per Creand Crèdit Andorrà que busca promoure la generació de valor a través del coneixement, amb conferències divulgatives i sessions formatives que aborden temes d’interès per a la societat.
Ana Ibáñez
Ana Ibáñez és una reconeguda neurocientífica especialitzada en entrenament cerebral aplicat a l’alt rendiment professional i esportiu. Enginyera química i pilot d’helicòpter, és directora dels centres d’entrenament cerebral Mindstudio, amb seus a Madrid, Barcelona i València.
Formada als Estats Units, Anglaterra, Suïssa i Alemanya en diverses tècniques d’entrenament cerebral, ha dedicat més de quinze anys a la investigació en neurociència aplicada i al desenvolupament de programes per al benestar i l’alt rendiment. També és conferenciant habitual en fòrums empresarials i esportius, on treballa amb equips professionals i esportistes d’elit. És autora del bestseller ‘Sorprende a tu mente’ (Planeta), que ja suma setze edicions, i del llibre ‘Neurociencia para la vida real’.